健康とフィットネス

わたしたちの体は日々の生活の中で、最も大切なものです。

日々の活動において、元気で強い体が必要です。

健康をキープして、すがすがしい毎日を送るには努力が必要です。

あなたがひとたび健康的な毎日を送る決心をしたら、絶対に後悔はしないでしょう。

よい気分になり、スタイルもよくなります。

Questions for Conversation:

１、あなたは自分が健康だと感じますか。

２、あなたの健康を害する可能性があるものは、何ですか。

３、最近太りましたか、それとも痩せましたか。

４、あなたを太らせるものはなんですか。

５、あなたを痩せさせるものはなんですか。

６、定期健診に行きますか。

７、どんな健康上の問題が今までありましたか。

８、どのように健康を気遣いますか。

９、運動は難しいですか。

１０、運動はあなたをどんな気分にしますか。

１１、疲れやすいですか。

１２、ストレスを感じさせるものはなんですか。

１３、ストレス解消のためにすることはなんですか。

１４、あなたは食べるものに気をつかいますか。

１５、どんな食べ物をいつも食べますか。

１６、元気になるために食べるものはなんですか。

１７、ジャンクフードは好きですか。

１８、どんなジャンクフードを食べるのが好きですか。

１９、ジャンクフードをテイクアウトするのは、どんな気分ですか。

２０、どんなヘルシーな食べ物が好きですか。

２１、ダイエットをするのは簡単ですか。

２２、どんな健康的なダイエットを今まで聞いたことがありますか。

２３、あなたの国で、ヘルシーで人気のある食べ物はなんですか。

２４、何歳まで生きたいですか。

２５、あなたの家族は健康的な人生を送りましたか。

２６、どんな病気があなたの国で一般的ですか。

２７、病気になったら、どんな治療をしますか。

２８、病気を予防する方法はなんですか。

２９、どんな病気にかかるのが怖いですか。

３０、あなたにとって、若く見えることと、若々しく感じることのどちらが大切ですか。